Korzyści Masażu Shantala dla dorosłych – Shantala Body Touch
- Relaksuje i odpręża.
- Pozwala się wyciszyć.
- Można go wykonywać w ubraniu.
- Obniża poziom kortyzolu w organizmie, tj. hormonu stresu.
- Wzmacnia więzi emocjonalne między najbliższymi osobami.
- Redukuje stres, polecany szczególnie dla kobiet w ciąży, matek karmiących.
- Pomaga poprzez odprężenie się w zwiększeniu laktacji.
- Redukuje stres u osób przemęczonych i intensywnie pracujących.
Warsztaty
- Prowadzone w parach do 8 osób.
- Jedno spotkanie trwa około 2 godzin.
- Na zakończenie warsztatów każdy uczestnik otrzymuje certyfikat ukończenia.
Obecnie w czasie pandemii prowadzimy warsztaty indywidualnie lub konsultacje online.